Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 helmikuuta 2019
|
61,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1216 kcal
|
Rasva: 42,40g | Prot: 51,04g | Hh: 161,73g.
Lounas: Чай с Лимоном и Сахаром, Яшкино Вафельные Трубочки, Гуляш из Свинины, Макароны. Päivällinen: Гуляш из Свинины, Макароны. Välipalat/Muut: Звездный Сухари Ванильные, Яшкино Вафельные Трубочки, Кофе с Молоком. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - petrovicheva-86
|