Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 helmikuuta 2019
|
98,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,9 kg.
Vielä jäljellä: 40,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2735 kcal
|
Rasva: 119,98g | Prot: 130,18g | Hh: 250,23g.
Aamiainen: Epica Crispy Карамель, Epica Crispy Йогурт, Хлеб, Бастурма, Дижонская Горчица. Lounas: Яблоко. Päivällinen: Куриный Суп Лапша, Картошка Печеная, Котлета по-Киевски, Винегрет. Välipalat/Muut: Garage Hard Lemon Tea Drink, Свинина Запеченая, Маффины. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 12345emily
|