Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 helmikuuta 2019
|
73,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1445 kcal
|
Rasva: 46,73g | Prot: 128,64g | Hh: 143,93g.
Aamiainen: Banana, Quaker Avena Instantánea, Pulver Ovoalbumen. Lounas: Banana, Aceite Vegetal, Soja (Semillas Maduras, en Conserva), Tomates. Päivällinen: Maní, Pulver Ovoalbumen. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nicolasfitness
|