Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 helmikuuta 2019
|
67,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1048 kcal
|
Rasva: 73,07g | Prot: 73,50g | Hh: 23,01g.
Aamiainen: Crema de Leche, Café, JUAL Stevia Edulcorante de Mesa, Alicante Coco Rallado, Huevo. Lounas: Ensalada de Espinacas, Bife de Chorizo. Päivällinen: Royal Gelatina Manjares Light, pizza. Välipalat/Muut: SanCor Queso Danbo, Bocatti Jamón Natural Cocido, SanCor Queso Danbo, Almendras, torta. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|