Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 helmikuuta 2019
|
82 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
614 kcal
|
Rasva: 14,23g | Prot: 85,52g | Hh: 35,02g.
Aamiainen: NL International Энерджи Диет. Lounas: Куриная Грудка. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Välipalat/Muut: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Апельсин. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - irina_1982
|