Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 lokakuuta 2012
|
55,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,7 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1199 kcal
|
Rasva: 25,17g | Prot: 32,72g | Hh: 150,28g.
Aamiainen: Koala, Galette de Mais. Lounas: Chocolat Noir, Carambar, Galette de Mais. Päivällinen: Pulco Agrumes Dilué, Vin Sauvignon Blanc, Frites Rustiques au Four, Tomates, Salade Verte, Emmental, Crème Léger, Saumon Fumé, Pain Burger. Välipalat/Muut: Pamplemousse. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|