Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 helmikuuta 2019
|
78 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 9,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1468 kcal
|
Rasva: 35,49g | Prot: 77,41g | Hh: 118,60g.
Päivällinen: Vino Rosso da Tavola, Herbalife Noccioline di Soia Tostate, Vino Rosso da Tavola, Arista di Maiale. Välipalat/Muut: Spianata, Vino Bianco da Tavola, Kraft Sottilette le Classiche, Antico Casale Tarallini Integrali, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Integrali, Herbalife Noccioline di Soia Tostate, Land Pathos Yogurt Colato Greco Vaniglia. lisää...
|
Painonnousu 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|