Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 helmikuuta 2019
|
39,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
349 kcal
|
Rasva: 8,13g | Prot: 9,39g | Hh: 64,62g.
Aamiainen: Гречка Отварная, Яблоко, Лента Сыр Сливочный 50%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Lounas: Гречка Отварная. Päivällinen: Леовит Стевия, Яблоко, Капуста, Морковь. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|