|
Moin🤦🏽♀️...☕️☕️☕️Schlafmangel heute Nacht ...👩👦
Mein Sport ist heute Großputz💪🏻
Noch 1 Woche bis zur OP.
Allen einen schönen Tag💫🌈💫
|
74 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1325 kcal
|
Rasva: 57,29g | Prot: 59,56g | Hh: 135,71g.
Aamiainen: Grafschafter Sirup, Butter, Kürbiskernbrötchen, Kaffee mit Milch. Lounas: Kartoffelpüree (Vollmilch hinzugefügt), Mondo Italiano Tiramisu, REWE Bio Räucher Tofu. Päivällinen: Hüttenkäse. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
 Kommentit
Moin, schieb dir mal einen Kaffee gegen die Müdigkeit rüber. Wünsche dir einen angenehmen Tag!
19 helmi 19 jäseneltä: Nizzy1988
|
Hab nen schönen Tag 🙋🏻♀️☀️☕️
19 helmi 19 jäseneltä: Büffetsau
|
Danke nizzy :-) hab die halbe Tasse aufm Boden fallen lassen - wohlgemerkt geputzter Boden 🤯😭👍🏻
War wohl ein Schwächeanfall 🤭
19 helmi 19 jäseneltä: Denna21408
|
Danke büffetsau Dir auch 🌈💫
19 helmi 19 jäseneltä: Denna21408
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Denna21408
|