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Bonjour,
Mardi, journée à la ville :D
Je ne prévois rien pour les repas, vu que je vais passer la journée en ville avec ma Belle-fille et mes petits-enfants. J'ai le droit de manger de la brioche, je mangerais donc une brioche pour le déjeuner ;)
Ce matin, j'ai bu 2 expressos sucrés (10g) et mangé 2 baguettines et 1 vache qui rit.
Bonne journée à tous ;)
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76,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,9 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
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1174 kcal
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Rasva: 47,04g | Prot: 42,15g | Hh: 145,09g.
Aamiainen: La Vache qui rit Portion, Jacquet Baguettine Briochée, Sucre, Café Expresso. Lounas: Mr Min Rice Crackers, Gruyère, les Trois Noix Jambon Blanc sans Couenne, Brioche. Päivällinen: Bouillon de Légumes, Kiri Kiri, Pelletier Pain Grillé, Oeuf. Välipalat/Muut: Sucre, Café Expresso. lisää...
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Painonpudotus 0,7 kg viikossa
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