Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 helmikuuta 2019
|
50,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1297 kcal
|
Rasva: 54,49g | Prot: 78,59g | Hh: 123,30g.
Aamiainen: Свеклы, Яйцо, Рис Отварной. Lounas: Сыр Российский, Сливочное Масло, Киевхлеб Хлеб Прибалтийский Темный, Печень Куриная Жареная, Сыр Бри, Яблоко Зеленое. Välipalat/Muut: Яблоко Зеленое, Яготинский Сырок с Курагой, Мёд, Сыр Бри, Банан. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Katucha_yaroshchuk
|