Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 helmikuuta 2019
|
51,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2038 kcal
|
Rasva: 95,22g | Prot: 117,61g | Hh: 181,75g.
Aamiainen: Макфа Пшеничная Мука, Волоконовское Сгущённое Молоко, Вкуснотеево Ряженка 4%, ВкусВилл Творог с Наполнителем Вишня Двухслойный, Подсолнечное Масло, Яйцо, Банан, Летний День Молоко 3,2%. Lounas: Избенка Мусс Творожный с Вишней, Дикси Груша Конференц, ВкусВилл Творог Пластовой 15%, Капитан Припасов Мамина Неженка Пюре Яблочно-Абрикосовое с Сахаром , Arcor Pan Dulce con Frutas. Päivällinen: Callebaut Шоколад Молочный, ВкусВилл Сыр Сернурский Халумис, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Каждый День Рулька Свиная, ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком, ВкусВилл Сметана 15%. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|