Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 helmikuuta 2019
|
91,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,6 kg.
Vielä jäljellä: 42,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
137 kcal
|
Rasva: 3,13g | Prot: 9,01g | Hh: 18,96g.
Aamiainen: Кофе с Молоком. Lounas: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Зеленый Чай. Välipalat/Muut: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Кефир 1%. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - meshkova.lana
|