Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 helmikuuta 2019
|
94,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2248 kcal
|
Rasva: 25,81g | Prot: 233,97g | Hh: 252,27g.
Lounas: ESN Designer Whey Protein - Chocolate, ESN Designer Whey Protein - Chocolate, Kaufland Gebackene Bohnen in Tomatensauce, K-Classic Käseaufschnitt Light. Päivällinen: Barilla Fusilli, Thunfisch in Wasser (Konserviert). lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - leonardo9201
|