Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 helmikuuta 2019
|
75,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 17,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
937 kcal
|
Rasva: 52,73g | Prot: 73,50g | Hh: 38,81g.
Aamiainen: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Café (Infusão). Lounas: Queijo Brie, Bife de Carne de Vaca. Päivällinen: Contra-filé, Abóbora Cabotia, Brócolis. Välipalat/Muut: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Coxinha de Festa, Coco Seco. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|