Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 helmikuuta 2019
|
88 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1697 kcal
|
Rasva: 41,32g | Prot: 224,66g | Hh: 100,21g.
Aamiainen: Äggröra, Arla Vaniljkvarg. Lounas: Kokta Rödbetor (Färska), Lövbiff, Green Giant Majs, Zeta Plommontomater, ICA Bladspenat. Päivällinen: Broccoli, Kycklingbröst (Stekt, Kokt). Välipalat/Muut: Arla Vaniljkvarg, Banan. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|