Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 helmikuuta 2019
|
64,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1056 kcal
|
Rasva: 52,69g | Prot: 63,01g | Hh: 90,36g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо без Жира, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lounas: Жареная или Запеченная Курица. Päivällinen: Nutbutter Кокосовая Паста, Едим Дома Клубника Замороженная, Яблоко Голден, Банан, Творог 9%. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - yulia.94.07.06
|