Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 helmikuuta 2019
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
892 kcal
|
Rasva: 28,71g | Prot: 23,29g | Hh: 137,72g.
Aamiainen: Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Чай, Активиа Термостатная Персик Лен, Лакомка Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой. Lounas: Zott Liegeois, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Пит-Продукт Рулет Куриный Вареный, Чай. Välipalat/Muut: Milky Way Minis, Вдохновение Шоколад Классический. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kolesnik24071991
|