Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 helmikuuta 2019
|
67,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1440 kcal
|
Rasva: 58,70g | Prot: 75,79g | Hh: 149,20g.
Aamiainen: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Letissimo Флайкейки, Яйцо Всмятку, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Магнит Батон "Провансаль" (с Ветчиной), Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Тавр Сосиска Ганноверская. Lounas: Коровка из Кореновки Масло Сливочное 82,5%, Letissimo Флайкейки, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Barilla Макароны Варёные!!!. Päivällinen: Шаурма с Курицей. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|