Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 helmikuuta 2019
|
55,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1917 kcal
|
Rasva: 126,96g | Prot: 58,61g | Hh: 146,33g.
Aamiainen: Чай, Вареное Яйцо. Lounas: Махеевъ Джем Апельсиновый, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Заповедные Продукты Сало Белорусское, Победа Вафельная Конфета, Гороховый Суп. Päivällinen: Балтийский берег Сельдь в Майонезном Соусе, Красные Помидоры, Мясновъ Ленивые Голубцы, ПП Конфеты, Чай, Хлеб Черный, Сало. Välipalat/Muut: Апельсин, Яшкино Пряники Шоколадные, Кофе, Котлета Куриная, Тушеные Овощи. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|