Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 helmikuuta 2019
|
71 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
507 kcal
|
Rasva: 16,07g | Prot: 31,73g | Hh: 57,45g.
Aamiainen: Овсяноблин с Сыром, Капитан Вкусов Тунец Натуральный , Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Красная Цена Салат из Морской Капусты Дальневосточный, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Мистраль Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Чай. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|