Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 helmikuuta 2019
|
80 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1274 kcal
|
Rasva: 83,69g | Prot: 100,80g | Hh: 30,04g.
Aamiainen: Сыр Бри, Сахалин Рыба Икра Горбуши, Яйцо Всмятку, Капучино. Lounas: Жульен Грибной, ВкусВилл Стейк Кеты, Капучино. Päivällinen: Сыр Бри, Икра Лососевая, ВкусВилл Салат Цезарь. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|