Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 helmikuuta 2019
|
61,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
353 kcal
|
Rasva: 28,04g | Prot: 22,61g | Hh: 1,21g.
Aamiainen: Петмол Сливки 33%, Капитан Форель Слабосоленая, Пестравка Сыр Российский, Кофе, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Тоньчик Гиза
|