Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 helmikuuta 2019
|
84,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 9,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
519 kcal
|
Rasva: 19,44g | Prot: 24,37g | Hh: 63,96g.
Aamiainen: Edeka Schinkenzwiebelmettwurst, Gut & Günstig Lachsschinken, REWE Corned Beef, Edeka Ährengold Brot, Gut & Günstig Vollkorn Toast. Lounas: Kartoffel Spinat gratin. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|