Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 helmikuuta 2019
|
73,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1413 kcal
|
Rasva: 60,28g | Prot: 50,05g | Hh: 171,13g.
Aamiainen: Aldi Fettarmer Joghurt Mild, Heidelbeeren, Himbeeren, Granatapfel, Aldi Brie, Aldi Kochschinken, Graubrot. Lounas: Edeka Gurkensalat Saure Sahne, Rotkohl, Hühnchen (Paniert und Gebraten), Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt). Välipalat/Muut: Nestle Schoko Crossies, Choceur Choco und Keks. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|