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Ha ha....neues Jubiläums Niedriggewicht.🎇🎆🎈🙋😋💪👏
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78,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 52,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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1619 kcal
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Rasva: 66,54g | Prot: 62,30g | Hh: 182,10g.
Aamiainen: Aldi Trauben Kernlos, Grafschafter Goldsaft, Milfina Speisequark Magerstufe, Ei, Milfina Milch 1,5% Fett, Bio Dinkelvollkornmehl. Lounas: Choceur Zart Herb, Aldi Frischkäse-Fass Feinste Kräuter, Tiko Knusper-Filets Honig-Senf, Gartenkrone Feinschmecker Art Pfannengemüse. Päivällinen: Grafschafter Goldsaft, Äpfel, Milfina Joghurt 3,5% Fett, Sweet Valley Fruchtcocktail. lisää...
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Painonpudotus 3,5 kg viikossa
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 Kommentit
Guten Morgen Brigitte, klasse, ich gratuliere dir! Der Wahnsinn, was du geschafft hast! Hut ab. Wünsche dir einen tollen Tag!
20 helmi 19 jäseneltä: Nizzy1988
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Wahnsinn du hast den Trick raus .. 💪🙌👍
20 helmi 19 jäseneltä: Uwe Neff
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Guten Morgen. Das läuft ja bei dir.🎈🎉🎈🎊🎈Wie machst du das?😊
20 helmi 19 jäseneltä: Tütensupp
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Danke ihr lieben. Tatsächlich lief es in den letzten Tagen super. Neben der zusätzlichen Bewegung mit dem Fahrrad jongliere ich mit den kcal. Denke das, daß zusammen den Erfolg zur Zeit bringt.😍😋🙋
20 helmi 19 jäseneltä: Brigitte 00
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20 helmi 19 jäseneltä: liesel1234
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Klasse. Freu mich mit dir. Da kann der Tag nur schön werden.👌💪😊☕🙋
20 helmi 19 jäseneltä: proudmary2010
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20 helmi 19 jäseneltä: Sabi1965
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Danke, danke.....der Zuspruch ist immer genau so toll wie das neue Gewicht.😍😍
20 helmi 19 jäseneltä: Brigitte 00
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@klumpges.... auswärts Frühstücken ist immer schön, ich freue mich dann auch immer auf die Auswahl.
Romey....bin dabei.😋😆🙋🌼🌼
20 helmi 19 jäseneltä: Brigitte 00
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20 helmi 19 jäseneltä: Brigitte 00
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OK, nehm ich von hier. Bitte ansonsten unter die Challenge schreiben. Schönen Abend und gute Nacht 🌠🌠
20 helmi 19 jäseneltä: Brigitte 00
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Painohistoria - Brigitte 00
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