|
Кажется вся моя жизнь-это борьба с лишним весом.
За последние два года из-за стресса, беременности набрала лишних 20 кг...
Сейчас я на св, роды были сложные, все еще восстанавливаюсь. Спортом заниматься не могу, надеюсь на пп.
|
80 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 20 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1927 kcal
|
Rasva: 66,40g | Prot: 114,88g | Hh: 215,05g.
Aamiainen: Пятерочка Банан, Творог 5%. Lounas: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Курица Вареная, Яшкино Итальянский Кекс. Päivällinen: Юбилейное Печенье Молочное, Куриная Грудка Вареная, Куриный Бульон, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Välipalat/Muut: Доброфлот Скумбрия Дальневосточная Натуральная с Добавлением Масла, Куриный Бульон, Пятерочка Банан, Подсолнечное Масло, Яйцо, Шампиньоны. lisää...
|
vakaa paino
|