Päiväkirja - mmarkhar, 08 tammi 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 tammikuuta 2018
105 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 25 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 08 tammikuuta 2018:
1544 kcal Rasva: 32,02g | Prot: 64,35g | Hh: 248,08g.   Aamiainen: Honig, Schärdinger Mager Topfen, Dinkelbrot, Mandarine. Lounas: Soja Sauce, Wasabi, Avocado Maki, Nigiri, Nigiri, Maki, Maki, Ingwer, Miso. Päivällinen: Almare Russen mit Zwiebeln, Schafskäse, Der Mann Vollkornweckerl, der Mann ROGGI ohne HEFE, Schwarze Oliven, Tomaten, Gemischte Blattsalate. Välipalat/Muut: Zuckerl. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - mmarkhar


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.