|
что за фигня...в такие моменты хочется уже и фуро сожрать и бисака и проблеваттся. просто психую, жирею не по дням а по часам.Пы.сы никогда ничего не делала из вышеперечисленного.
|
64,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1121 kcal
|
Rasva: 51,20g | Prot: 29,85g | Hh: 85,30g.
Aamiainen: Хлеб, Calve Кетчуп Острый Бразильский, ВкусВилл Сосиски из Индейки "Диетические", Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%. Välipalat/Muut: Alpen Gold Молочный Шоколад с Oreo, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Белый Город Молоко 2,5%, Olga Voloza Маффины с Начинкой Малина. lisää...
|
Painonnousu 3,8 kg viikossa
|