Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 helmikuuta 2019
|
55,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 15,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
389 kcal
|
Rasva: 11,52g | Prot: 19,90g | Hh: 49,44g.
Aamiainen: Жареное Яйцо без Жира, Морковь. Lounas: Помело, Жареное Яйцо без Жира, Knorr Чашка Супа Куриный с Лапшой. Päivällinen: Капуста, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Болгарский Перец, Knorr Чашка Супа Куриный с Лапшой. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|