Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 helmikuuta 2019
|
52,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 9,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1502 kcal
|
Rasva: 78,83g | Prot: 101,77g | Hh: 112,72g.
Aamiainen: Персона Кетчуп Болгарский, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Яйцо, Магнит Картофель, Сметанин Молоко 2,5%. Lounas: Дикси Яблоки Гренни Смит, Волков Котлета Куриная с Овощами, Самбери Салат с Курицей, Яйцом и Овощами, Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами. Päivällinen: Замороженная Вишня, Ферреро Роше, Алтайская Буренка Творог 2%, Лента Безе, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|