Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 helmikuuta 2019
|
79,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 19,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
833 kcal
|
Rasva: 31,45g | Prot: 47,89g | Hh: 87,32g.
Aamiainen: Юбилейное Печенье Молочное, Пятерочка Банан, Творог 5%. Lounas: Леденец, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Челны Хлеб Баранки Сдобные Камские. Välipalat/Muut: Пятерочка Банан, Картофельный Суп, Курица Вареная. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cherry8813
|