Päiväkirja - Laura9100, 21 helmi 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 helmikuuta 2019
87 kg Tähän mennessä pudotettu: 26,1 kg.    Vielä jäljellä: 2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 21 helmikuuta 2019:
247 kcal Rasva: 5,40g | Prot: 27,00g | Hh: 21,20g.   Aamiainen: Yokebe Classic Verbesserte Formel. lisää...
2128 kcal Harjoitus: Lepo - 17 tuntia, Nukkuminen - 7 tuntia. lisää...
Painonpudotus 2,8 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Laura9100


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.