Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 helmikuuta 2019
|
53 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2124 kcal
|
Rasva: 140,18g | Prot: 108,11g | Hh: 122,02g.
Aamiainen: Mixbar Курага, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Ремит Княжеская Колбаса Сырокопченая, Бабаевский Конфеты Бабаевские Оригинальные с Фундуком и Какао, Кампина Сливки для Кофе Корица, Домик в деревне Ряженка 2,5%. Lounas: Гречка, Яйцо. Päivällinen: Арахис, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Поставы Городок Сыр Чеддер-Бел, Семейные Секреты Сардельки Телячьи. Välipalat/Muut: Арахис, Каждый День Чернослив Сушеный, Бабаевский Конфеты Бабаевские Оригинальные с Фундуком и Какао, Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Чебаркульский Молочный Завод Творог 5%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|