Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 helmikuuta 2019
|
67,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1240 kcal
|
Rasva: 37,01g | Prot: 22,87g | Hh: 123,70g.
Aamiainen: Каждый День Драники Картофельные, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Драники, Борщ. Päivällinen: Коньяк, Кефир 2,5%. Välipalat/Muut: Финик, Финик, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Хохланд Творожный Сыр. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|