Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 helmikuuta 2019
|
54,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1198 kcal
|
Rasva: 35,97g | Prot: 53,26g | Hh: 168,47g.
Aamiainen: Верность Качеству Горький Шоколад 60% Какао с Натуральной Мятой, Печенье Днипро, Зеленый Чай, Алексеевское Сгущенное Молоко , Яблоко, Nordic Овсяная Каша. Lounas: Щедро Майонез Столовый Высококалорийный Провансаль, Свекла Вареная, Сыр Российский, Alpen Батончик из Мюсли с Малиной, Рис, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хек Жареный. Päivällinen: Чай с Лимоном, Алексеевское Сгущенное Молоко, Зеленый Чай, Сырники. Välipalat/Muut: Помело, Яблоко. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Donna Osen
|