Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 helmikuuta 2019
|
56,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1374 kcal
|
Rasva: 65,78g | Prot: 66,75g | Hh: 147,02g.
Aamiainen: Помидоры, ЯНТА Котлета Куриная Рубленая, Кофе, Село Зеленое Молоко 3,2% , Сахар. Lounas: Barilla Спагетти , ЯНТА Котлета Куриная Рубленая. Päivällinen: Челны Холод Мороженое Настена. Välipalat/Muut: ЯНТА Котлета Куриная Рубленая. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - El.Markova
|