Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 helmikuuta 2019
|
81,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
927 kcal
|
Rasva: 40,69g | Prot: 74,16g | Hh: 70,75g.
Aamiainen: Bananas, Egg, Schneider's Peameal Smoked Back Bacon, Oranges, Danone Oikos Vanilla Greek Yogurt. Lounas: Mayonnaise, Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned). Välipalat/Muut: Kirkland Signature Shelled Walnuts. lisää...
|
Painonpudotus 2,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - deblefave2
|