|
ayeee ayeee
|
55 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1294 kcal
|
Rasva: 38,77g | Prot: 62,95g | Hh: 171,23g.
Aamiainen: Sunpride Pisang Single, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium. Päivällinen: Frisian Flag Susu Kental Manis, Iced Tea, Nasi Putih, Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin. Välipalat/Muut: Indonesian Sweet Rice Cake Balls, Indonesian Nagasari Cake, Chicken Meatballs, Fried Tofu, Martabak Telur. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Intan Alfi
|