|
С сегодняшнего дня на ПП с подсчетом каллорий. Пожелайте удачии❤️
|
61 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
160 kcal
|
Rasva: 7,66g | Prot: 5,16g | Hh: 17,46g.
Aamiainen: Макдоналдс Сахар, Moccona Кофе Растворимый Сублимированный. Lounas: Макдоналдс Сахар, Moccona Кофе Растворимый Сублимированный, Каждый День Икра Мойвы Классическая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Päivällinen: Каждый День Икра Мойвы Классическая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. lisää...
|
Painonpudotus 28 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lenalunar
|