Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 helmikuuta 2019
|
105,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,1 kg.
Vielä jäljellä: 35,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1767 kcal
|
Rasva: 53,36g | Prot: 53,18g | Hh: 276,44g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 2,5%, Увелка Овсяная Каша, Золотой Колос Хлебцы 5-Зерновые, Сыр Голландский. Lounas: Вареники с Картошкой. Päivällinen: Grow Food Плов с Говядиной. Välipalat/Muut: Посиделкино Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Чернослив в Шоколаде, Магнит Мандарины. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - RaSha8920
|