Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 helmikuuta 2019
|
64,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1274 kcal
|
Rasva: 42,72g | Prot: 83,00g | Hh: 149,95g.
Aamiainen: General Mills Fiber One Brownies, Danone Yogurt Vitalinea Estilo Griego, Nestlé Cheerios Miel. Lounas: Piña, Chuleta Ahumada. Päivällinen: Higos, General Mills Fiber One Brownies, Mandarinas, Navarro Queso Manchego, Corona Jamón Pierna de Cerdo Horneado Extra Fino, Zwan Tocino de Pavo Ahumado, Nature's Own Butterbread. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sasa peregrina
|