Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 helmikuuta 2019
|
85 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 29 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
998 kcal
|
Rasva: 36,69g | Prot: 60,14g | Hh: 108,87g.
Aamiainen: Сахарный Песок, Сырники Диетические. Lounas: Куриная Ножка, Салат Овощной, Рис Вареный, Пахлава. Päivällinen: Суп Куриный с Вермишелью. Välipalat/Muut: Яблоко Зеленое. lisää...
|
Painonpudotus 4,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ummsumaiya22818
|