Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 helmikuuta 2019
|
82,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,1 kg.
Vielä jäljellä: 12,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
700 kcal
|
Rasva: 33,90g | Prot: 49,79g | Hh: 49,35g.
Aamiainen: Чай с Молоком и Сахаром, Омлет с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Lounas: Первый Вкус Кефир 2,5%, Минтай Тушеный в Сметане. Välipalat/Muut: Первый Вкус Сырок Творожный Курага. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vika220393
|