Päiväkirja - Lily Tyler, 22 helmi 19

Je comprends enfin pourquoi je peine à perdre du poids. Je fais de la rétention d’eau ! Qui a des bonnes astuces pour éliminer cette flotte. Merci pour votre aide.
63,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.    Vielä jäljellä: 8,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 22 helmikuuta 2019:
1643 kcal Rasva: 93,28g | Prot: 74,55g | Hh: 130,74g.   Aamiainen: Pain au Chocolat. Lounas: Tacos ou Tostada avec Boeuf, Fromage et Laitue. Välipalat/Muut: Carottes. lisää...
Painonpudotus 0,2 kg viikossa

26 Kannattajaa    Kannatus   

1 - 20 (22)
Kommentit 
boire beaucoup d'eau  
22 helmi 19 jäseneltä: Minusssssssss
attention aux graines de tournesol, c'est traître ! 
22 helmi 19 jäseneltä: San_Tiago7
Coucou Lily pour la rétention et j'ai malheureusement une grande expérience... 😏 Je commande en ligne Nutreov Waterpill Retention D'eau 2X30 Comprimés . Très efficace et à base de plantes en alternance avec B O P des plantes aussi mais pas trouver en ligne ... 😉 Mais renseigne toi auprès de ton médecin si tu peux le prendre 😉bisous et bon courage 😘 😘  
22 helmi 19 jäseneltä: Nanou0663
Boire beaucoup d’eau ; éviter de saler et les aliments qui contiennent du sel. L’alcool aussi favorise la rétention. 
22 helmi 19 jäseneltä: FannyLab
Ma diététicienne me fait prendre un compris de « Canol » à chaque repas pour éliminer la rétention d’eau et ça marche super bien ! 
22 helmi 19 jäseneltä: Vincent1311
Je bois beaucoup d’eau et je ne sale pas trop mes aliments. C’est venu d’un coup et la zone de flotte est sur le ventre et les cuisses. Après j’aimerai prendre des choses à base de plantes car suis pas fan de médicaments.  
22 helmi 19 jäseneltä: Lily Tyler
Bonjour moi je prends du milical vendu en pharmacie à mélanger dans un litre d eau et en plus c bon à ne boire qu'un litre par jour de cette boisson pendant 15 jours pour moi c efficace  
22 helmi 19 jäseneltä: ddkitty
ddkitty, tu prends quelle saveur ? Je viens de voir qu’il en existe plusieurs. 
22 helmi 19 jäseneltä: Lily Tyler
Hello J’ai ce pb aussi ... Je prends des comprimés de vigne rouge 
22 helmi 19 jäseneltä: croquodile
Bonjour Je prends le goût thé vert pêche et ananas  
22 helmi 19 jäseneltä: ddkitty
Merci ddkitty ! @crocodile ça fonctionne ? 
22 helmi 19 jäseneltä: Lily Tyler
J’ai les chevilles qui peuvent doubler de volume surtout l’été, et la vigne rouge ça draine je suis moins « enflée » Tu peux en trouver en (para)pharmacie. Ou alors je crois que le marronnier d’Inde Fonctionne bien mais perso je n’en trouve pas en pharmacie  
22 helmi 19 jäseneltä: croquodile
POISSON@ bonjour, on ma dit aussi thé vert mais mon estomac ne supporte pas ... merci pour votre aide  
22 helmi 19 jäseneltä: poisson@
thé vert pêche et ananas ... comment on peut aimer cette hérésie ? 
22 helmi 19 jäseneltä: San_Tiago7
ma diet me conseillée d'arrêter de boire de l'eau après 18h et de boire seulement 1L500. 
22 helmi 19 jäseneltä: romu.draref
moi je prends de la piloselle en comprimés !  
22 helmi 19 jäseneltä: mariemtn
Le BOP marche bien à base de plante c’est naturel et pas cher 
22 helmi 19 jäseneltä: littleparisian
Boire c’est la seule façon de lutter la rétention (et j’en sais quelque chose) à cela j’ajoute la marche, les contestions quand je travaille ( ce n’est pas que pour le système veineux) et je sur-élève les jambes. 
22 helmi 19 jäseneltä: patata05
une pomme rouge et de la cannelle dans une casserole avec 1,50 litres d eau, porter à ébullition le tout. laisser mijoter pendant 10 mn. infuser et boire cette boisson toute une journée. ne pas oublier de boire de l eau en plus à côté. 
22 helmi 19 jäseneltä: Espoir2015
Le thé vert ne fonctionne pas chez moi 😔 @romu, tu peux boire quoi après 18h ? Je vais essayer la pomme avec la cannelle et je vais passer à la pharmacie pour voir aussi ce qu’il propose. Merci à tous pour vos conseils, vous êtes au top ! 
23 helmi 19 jäseneltä: Lily Tyler

     
 

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