Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 helmikuuta 2019
|
56,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
801 kcal
|
Rasva: 48,87g | Prot: 33,00g | Hh: 68,19g.
Aamiainen: Eti Hoşbeş Fındık Kremalı Gofret. Lounas: Siyah Zeytin, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Kıymalı Karnabahar. Välipalat/Muut: Muz, Ceviz. lisää...
|
Painonpudotus 2,2 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - seyhanege35
|