Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 helmikuuta 2019
|
77,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1479 kcal
|
Rasva: 35,93g | Prot: 60,19g | Hh: 120,43g.
Lounas: Banana. Päivällinen: St. John Scottish Salmon, Vino Bianco da Tavola. Välipalat/Muut: Kraft Sottilette le Classiche, Vino Bianco da Tavola, Herbalife Noccioline di Soia Tostate, Vino Bianco da Tavola, Antico Casale Tarallini Integrali, Tre Mulini Crackers con Riso Soffiato (Pacchetto), Vino Bianco da Tavola, Herbalife Noccioline di Soia Tostate. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|