Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 helmikuuta 2019
|
60,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1482 kcal
|
Rasva: 49,42g | Prot: 68,92g | Hh: 201,44g.
Aamiainen: Клементины. Lounas: Свитлогорье Сыр Фету Мягкий , Elmarino Каракатица в Масле , Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Päivällinen: Магнит Банан, Клементины, Конфета, 2 Берега Медовик , Даниссимо Творог Мягкий. Välipalat/Muut: Миндаль, Кофе с Молоком и Сахаром, Belvita Печенье Утреннее. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - rritaolia
|