Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 helmikuuta 2019
|
129,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,7 kg.
Vielä jäljellä: 64,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
771 kcal
|
Rasva: 21,45g | Prot: 17,63g | Hh: 134,26g.
Aamiainen: Сливочное Масло, Мёд, Ашан Каша Рисовая с Папайей. Lounas: Салат Овощной, Mr. Ricco Сырный Соус, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - margo33391
|