Päiväkirja - Nanou0663, 22 helmi 19

10 jours ? Omg.. J'ai déjà essayé, au matin du 2ème jour j'étais à la limite de tuer des gens, j'ai préféré arrêter pour pas finir en prison..  

Et il existe des stages pour le pratiquer...... Même une femme qui grâce au jeune C est soigner de la polyarthrite... Étonnant Excellent Clem 😂 perso 24 h sans problème plus jamais tenté......  

Perso je pratique le jeune de 16 h c est le plus facile à pratiquer 🤔 

Mouais... je n’y crois pas à ces trucs là. 

J’ai du mal à croire que ça peut être bon pour le corps de faire ça. Ça me laisse assez perplexe 🤔 Personnellement j’aurais l’impression de maltraiter mon corps en faisait ça 🤷🏻‍♀️ D’ailleurs je n’ai jamais tenté. Et puis comme Clem, quand j’ai trop faim, rien ne va plus 😂 

De mon côté je ne perçois pas du tout de la même manière un jeune effectué avec comme seul but une perte de poids et un jeune qui s'inscrit dans une autre démarche (spirituelle, de santé, etc etc....). Le premier ne me semble pouvoir être qu'un facteur de déséquilibre (s'il est sur une période un peu longue j'entends, personne n'est mort en ne mangeant pas une journée). Le deuxième....et bien je ne sais pas mais je suis toujours intéressée d'entendre les démarches qui ont du sens/ les expériences scientifiques. Il disait quoi le chercheur du CNRS? 

mon compagnon il y a 2 ans a fait un jeûne de 7 jours, envolées ses douleurs d'epicondylite qui trainaient depuis 2 ans et bcp moins de migraines qu'avant.  

C'est quand même à faire sous surveillance et accord médical. Ça peut bien de passer comme faire pourrir de gros risques... 

*courir (pas pourrir) 

Pourrir peut-être aussi on sait jamais Khynai :') Le jeune de 16h je vois pas trop l'intéret non plus, puis surtout il faut pouvoir, on a pas tous le rythme de vie/boulot adapté ^^  

Tout à fait Panpan 👍 

Le chercheur dit que les bienfaits sont prouvés.. Et Dans certains cas ou les médicaments ne sont pas efficaces .. exemple la polyarthrite le fait de jeûner quelques ne mets en aucun cas en danger la personne.. Bien évidemment à pratiquer sous surveillance médicale Khynai . Il témoigne de son expérience et franchement je suis curieuse de savoir..  

Je veux bien te croire Delphine. En tout cas très intéressant et je suis très intéressé d essayer au moins 24 h lorsque j ai la migraine..  

Nanou, le danger peut être bien présent selon les personnes et/ou pathologies sous-jacentes. On ne sait pas forcément comment notre corps va réagir ! Ne serait-ce qu'un malaise ou une perte de connaissance... Imagine si ça arrive en conduisant par exemple 😓 Un hypoglycémie sévère aussi. Alors oui dans la grande majoré des cas, tout se passe bien et heureusement ! Mais ce n'est pas à faire à la légère je pense. À réserver à des cas précis sans autre solution je à mes yeux 😊 (Mais chacun son avis là-dessus) 

Tout as fait d'accord je ne ferais un jeune qu'après consultation.. Je suis juste intéressé et intrigué par le corps humain qui en le privant peut s'auto mediquer.. Comme l inverse...  

@Ambre, je pratique aussi le jeune de 16h. Mais c'est par obligation pour mon nouveau traitement (j'ai commencé la semaine dernière, on verra bien)  

Ça m'intrigue aussi. On n'est encore bien loin de comprendre parfaitement le corps humain... 

J'avais vu un reportage la dessus, jeune en montage Avec randonnée. Il paraît que l'on se sent super bien en le faisant (c'est accompagné de guides évidemment, mais médicaux??) En effet le concept à l'air tentant, mais cela me semble compliqué activité randonnée + jeune sur une semaine... 

comme pratique religieuse chez moi, on fais du jeune sec entre 12 et 16 heures et je t'assure que c'est facile et faisable. aucun impact sur l'energie, au contraire et bizzarement je ne sens aucune faim sauf de la soif s'il fait chaud. Je fais meme du sport  

Effectivement Maadelyne il y avait le témoignage d une femme qui a fait le mont blanc en ayant jeûner pendant plusieurs jours cela dans le but d une étude CNRS et son récit était très intéressant.